体力是咱们在游戏里闯关刷本的核心资源，没有足够的体力连日常任务都做不完。最基础的获取方式就是等它自动恢复，每6分钟回1点，上限120点。记得别让体力溢出，每天最好登录两次清空体力，比午和晚上各一次，这样能最大化利用自然恢复的体力。如果错过了领取时间，还能花点元宝补领，性价比挺高的。好友之间也能互相送体力，每天最多领60点，所以多加几个活跃好友准没错。
除了自然恢复，体力丹是快速补充体力的好帮手。每天签到、完成任务、参与活动都能拿到体力丹，尤其是主线副本和日常任务，刷着刷着就攒了一堆。商城也能用金币或元宝买，但每天限购次数，建议优先用免费途径获取。竞技场打赢了也有概率掉体力丹，多打几场总会有收获。记得留点体力丹在关键时刻用，比如双倍掉落活动时狂刷副本，效率翻倍！
中午和晚上的特定时间段有免费体力补给，一定要定个闹钟去领。如果时间对不上，补领功能能帮咱们挽回损失，花点小钱换60体力挺划算的。军团技能和活跃度奖励也能额外送体力，多参与军团活动就行。平时挂机刷本时注意体力消耗，优先刷能掉武将碎片或装备的关卡，别浪费在低收益副本上。
比如留足体力应对周末活动，或者集中刷某类资源副本。元宝买体力丹要量力而行，前几次购买比较便宜，后面涨价了就未必划算。把自动恢复、好友赠送、活动补给这些免费途径利用好，再搭配体力丹的灵活使用，就能一直保持体力充足啦！
